トレーニング

スライドボードを使った下半身強化が絶大な野球のスキルアップに

当店のスライドボード動画がライオンの「グータッチ」で紹介されてから、野球のトレーニングにスライドボードを使うことに関して質問され、答えに困ることがありました。

そこで、高校野球の選手でもあった知人のライターさんに、スライドボードって野球のトレーニングにどうなのか、詳しく教えてほしいと依頼。以下がその回答です。野球少年(少女)をサポートするお父さんお母さんの参考になれば幸いです。

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