■オーガナイゼーション
- ペナルティーエリアをイメージして図のようなグリッドをつくる。
- グリッドの大きさは、選手のレベルに応じて調整する。
- 攻撃側から4人、守備側から2人出る。
- コーチから攻撃側にキックインでスタート。
- 攻撃側はボールをキープしてラインを超えてシュート。
- ラインを超えるまで5回、パスをつながなければいけない。
- 守備はラインを超えられるまで。
■インストラクション
- 攻撃側は、ボールをもっていない選手が動く。
- 5回つないだら、常にシュートを狙う。
- 積極的にドリブルで仕掛ける。
- 他の選手はパスをもらう動きを心がける。
- 守備側はボールを奪ったら、グリッドの外に出す。
- グリッドから大きく出た場合は、コーチのキックインでリスタート
- 1組3〜4分間行って次の組と交替。
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