備忘録

日本のサッカーから「罰走」をなくそう

この夏、小学生(U12)の大会で「罰走」を見ました。

 

2つの大会で5チーム。

 

真夏に3~4試合組んである試合の合間に、罰走を命じられて走る選手たち。
その日の最高気温を記録しておけばよかったのですが・・・30度は軽く超えてました。

続きを読む

パス練習|中距離のキック練習

中距離のパス練習

 

(備忘録として)

 

  • 2つのグリッドを離して作る。
  • グリッドの大きさ、離す距離はカテゴリーによって適宜
  • 各グリッドで2対0の状態にする
  • グリッドの間にディフェンスを一人置く
  • 反対側のグリッドにパスをつなぐ

 

 

 

27-pass-1

ボールを止めない

 

グリッド内でパスをつなぐか、運ぶドリブルで、ボールを動かす(止めない)

 

 

27-pass-2

 

パスは低く強い(速い)キックで

 

パスはひざより下(できればグラウンダー)のボールをインステップで蹴る。

 

 

27-pass-3

ディフェンスが交代しやすいルール設定

 

パスミスで交代

 

 

27-pass-4

 

 

ディフェンスがワンタッチしたら交代

 

 

27-pass-5

 

 

ボールを止めたら交代

 

 

27-pass-6

その他注意点

 

  • 予備のボールをできるだけ準備する
  • コーチが球拾いをする
  • できるだけキックの回数が増えるように