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  1. オフザボールの動き|ビルドアップ編
  2. センターバックがフリーになれ! ジュニア8人制の場合のビルドアップ
  3. 3対1|ロンドをボール回しにしないために必要な3つのポイント
  4. パスを受ける前に周囲の状況を確認する練習
  5. 良い練習メニューを見分ける簡単な2つのポイント
  6. 3対2|三角形のポジショニングをゲームの中で感覚として覚える
  7. コントロールオリエンタードとドリブルの練習メニュー
  8. 運ぶドリブル|ビルドアップしながらスムーズに前進する方法
  9. ポゼッション|次の次を予測して頭をフル回転させる3色の3対3対3
  10. ハイプレスを抜けるためのダイレクトパスの練習|5対3のミニゲーム
  11. 日本のサッカーから「罰走」をなくそう
  12. 4対4のミニゲームはサッカーそのもの|練習メニューの中心に
  13. サイド攻撃で引いた相手を崩す方法|現代サッカーの教科書より
  14. パスミスを減らす視力の改善と疑似成功体験型トレーニング
  15. ミニゲームでサッカーの走力・スタミナを手に入れる練習。走り込み不要
  16. ロンドとミニゲームの短所を補うおすすめの2対2+1
  17. 2対2|狭いスペースで大人数が同時プレーできるミニゲーム
  18. くさびのパスを意識したロンド
  19. 縦パスを入れる練習
  20. ディフェンスの基本 マンツーマン併用型 ジュニア8人制の場合

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